СОШ №3 г. Белоярский
г. Белоярский, Ханты-Мансийский АО-Югра
  • Учимся расслабляться

    В рамках «Недели психологии» педагогом – психологом Саковской М.В. с 21.04.2025г по 25.04.2025г проведены тренинги «Учимся расслабляться» для обучающихся 9-х классов,  направленные на развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций на различных этапах возрастного развития.
    Учимся расслабляться.

    В современном мире, характеризующемся высокой динамичностью и возрастающими  требованиями к личности психологического благополучия детей и подростков  уделяется особое внимание. Образовательная организация, являясь важнейшим институтом социализации, играет ключевую роль в формировании гармоничной, устойчивой к стрессам и способной к самореализации личности.

    В рамках «Недели психологии» педагогом – психологом Саковской М.В. с 21.04.2025г по 25.04.2025г проведены тренинги «Учимся расслабляться» для обучающихся 9-х классов,  направленные на развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций на различных этапах возрастного развития.

    Благодаря этим тренингам подростки учились развивать умение осознавать физическое и эмоциональное состояние (свое и других людей), управлять своим эмоциональным состоянием, развивать умение адаптироваться к стрессовым ситуациям которые помогают справляться с напряжением и расслабляться в стрессовых ситуациях

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике