Практические занятия с учащимися 11-х классов, направленных на повешение стрессоустойчивости участников в период государственной итоговой аттестации обучающихся

Цель психологической подготовки к ЕГЭ — выработка качеств, умений и навыков, которые повысят эффективность подготовки к экзамену и позволят ученику успешно вести себя во время него. Формирование конструктивной стратегии деятельности на экзамене. Это включает преодоление личностных трудностей, формирование адекватной стратегии поведения во время экзамена и снятие эмоционального напряжения в период экзаменов.

28 апреля и 5 мая 2025 года педагогом – психологом Саковской М.В. проведены практические занятия с учащимися 11-х классов, направленных на повешение стрессоустойчивости участников в период государственной итоговой аттестации обучающихся, в том числе с элементами релаксации и снятия эмоционально мышечного направления.

Ожидаемые результаты:

• сформированное позитивное отношение к процессу сдачи экзаменов; 
• рост сопротивляемости к стрессу; 
• рост самооценки учащихся; 
• снижение уровня тревожности.